Nia lame sie, czlowiek to taka dziwna istota ze potrafi przyzwyczaic sie do wszystkiego, tak i ja przyzwyczailem sie do swojego zycia Odnosnie tych 3 punktow -brak czasu - rzadna wymowka, mimo ze czasu mam bardzo malo na silownie zawsze te 45-60 min znajde, dla mnie silownia to odskocznia od bardzo napietego harmonogramu dnia, godze ze soba prace [...]
Bulmastif, apropo twoich zalecen silowych, to musze przyznac, ze bede mial ciezko sprostac...gdyz poprostu od pon do czwartku mam zajecia do 17-18. A po zajeciach tez mam sporo pracy... OK, cos wymysle, jakos uloze sobie plan. Jak wyglada moje dzienne menu od 2 tygodni: Rano, wstaje kolo 7.30 i jem platki sniadaniowe (Kellogs albo musli) ze [...]
Rano, wstaje kolo 7.30 i jem platki sniadaniowe (Kellogs albo musli) ze szklanka mleka. Czasami, gdy zapomne kupic platki, to zjadam poprostu rogala frnacuskiego (croissant), ktory ma 430 kcal i zawiera sporo weglowodanow i tluszczy... jesli platki to owsiane, sa o wiele mniej przetworzone niz jakies kukurydziane i inne syfy platki z samym [...]
[...] to nie tylko pojedynki między Arsenalem, Chelsea a Man United. Myśle, że każdy może wygrać z każdym, ale musi mieć swój dzień" "To fakt, Chelsea jest w stanie kupić wielu cudownych i świetnych piłkarzy. Gdybym był ich fanem to byłbym szcześliwy" "Ale prawda jest również taka, iż na boisku gra się 11 na 11. Nikt nie mógł [...]
[...] nie kupili. Kiedy zamierzają to zrobić!?" "Jak zatrzymać najlepszych, kiedy pozbywasz się zawodników klasy Pata Vieiry za 13 milionów funtów." "Co można kupić za te pieniądze?" "Pieniądze nie zastąpią Patricka, który był nie tylko kapitanem, ale przede wszystkim liderem zespołu. Był drugim Tony'm Adamsem." [...]
[...] cały sezon (porażka w finale Pucharu Ligi z Chelsea Londyn, porażka z Blackburn Rovers w Pucharze Anglii i przegrana z PSV Eindhoven w Lidze Mistrzów). Arsene Wenger musi kupić klasowych zawodników, którzy od razu będą zdobywać dużo bramek. Klub nie może opierać się tylko na młodych talentach, do których być może należy przyszłość. Dla fanów [...]
[...] o dodatkowe pieniądze. Nie chciałem by klub z tego powodu miał deficyt i w dłuższym terminie wpadł z kłopoty finansowe. Nie należę do trenerów, którzy zawsze będą mówić, że ciągle im mało pieniędzy. Nie można postawić przyszłości klubu pod znakiem zapytania, tylko dlatego, że chce się kupić kilku zawodników" - mówił Arsène Wenger.
Bezema ? nie ma ****a we wsi na 100% nie bedzie gral w Arsenalu Villa podobnie Pauleta? przeciez to dziadek ktory z tego co pamietam za 3 miesiace konczy kariere Kompany tu jest szansa zeby go sprowadzic Quaresma tutaj moze tez ale watpie zeby Wenger dal z 25-30 baniek bo za mniej to chyab nie ma opcji zeby kupic
kupić dziewice i zaliczyć dziewice ? Handel ludzmi i prostytucja Jak są takie nieszzcześliwe to chętnie je uszczęśliwie z resiem Ewcia txt Tomek a wiesz ile na tym kasy zarobić można taki sułtan zapłaci miliony To na co czekasz Joke Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-11 16:54:50
na próbkach saa czy kreta ? Napisz co bedziesz szamał ? Dzisiaj MD w Empiku zamierzam kupić Zreszta na zakupy do makro po 12KG owsianych i troche ryżu Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:28:54 Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-26 09:29:30
az taki to ja niejestem jedynie co to raz jak troche wypilismy poszlismy na wsi kupic husteczki i zesralismy sie pod sklepem i wytarli nimi dupe :D oczywiscie wszystko tam zostawilismy
produkty sojowe warto wlaczyc do diety owszem ale nie polecam bazowania na nich - bialka roslinne nie sa "pelnymi" bialkami. natomiast zwierzece bialka <mieso jaja mleko i jego przetwory> - tak czyli zawieraja PEŁNA pulę <tylko w rozniacych sie % ilosciach> aminokwasow egzogennych - czyli tych "koniecznych" :) soja [...]
Zatem to, co zrobisz najpierw, to weźmiesz ten Hydroxycut i wywalisz do śmieci. Hydroxycut mi się skończył więc już nie kupuję więcej :D obiecuje Druga rzecz: będziesz się trzymać z dala od orbitreka i każdej innej maszyny cardio. Czyli absolutnie żadnego aero. Jeśli tak trzeba to ok O! Pierwszepytanie masz pilke do cwiczen w domu, albo mozesz [...]
nie ruszy. ja wydymałem 406 pkt z rok albo i lepiej zbierałem, sam sie sobie dziwię że nie wyrzuciłem.. konkurs i program wypas kombinuje co sobie pozamawiać z klapsów, bo proszki mi się nie opłaca raczej najchętniej 2 k.o, ale już mam na stanie storma i shocka, chyba że ktoś chce kupic?? zdr
[...] się, że w lokalnej aptece jest promocja na GOLD OMEGA 3, które staniało na okres od poniedziałku do piątku z 15 zł do 8 zł/ za opakowanie 60 kapsułek. Postanowiłek najpierw kupić, wyciąć co trzeba i dopiero wysłać i zgarnąć lepszą nagrodę. Z racji tego, że nienasycone kwasy tłuszczowe uważam za podstawę suplementacji każdego sportowca, przecena [...]
Warunkiem udziału jest zakup produktów, niekoniecznie osobisty. Można przecież kupić/sprzedać dla kogoś innego i co, wtedy ten ktoś nie mógłby wykorzystać punktów? Oczywiście to pytanie retoryczne...
witam ,dzieki za rady co do diety to caly czas zmieniam i probuje zrobic optymalna dla mnie ,co do silowni pare tygodni zawsze mialem silne rece efekt pracy ,co do spalacza to zona kupila mi tse 500g i niewiem czy ja teraz brac czy zostawic a moze kupic cos innego?prosze o pomoc ,jestem laikiem w dziedzinie odchudzania jak i treningow [...]